Cách kèm người trong bóng đá là bám sát đối phương, ngăn cản đối phương đưa ra quyết định với trái bóng. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về phương pháp kèm người này qua bài viết dưới đây của chúng tôi.
Cách kèm người trong bóng đá
Luôn để mắt đến đối thủ và quả bóng để dự đoán tình huống và thực hiện các kỹ thuật kèm người và ép bóng sau đây trong bóng đá:
Tiếp cận đối thủ thật nhanh
Việc tiếp cận đối thủ quá nhanh sẽ khiến họ khó kiểm soát bóng. Họ cũng sẽ phải cúi xuống để che bóng và gặp khó khăn khi di chuyển. Khi bạn tiếp cận, đối thủ của bạn sẽ có nhiều khả năng đưa ra quyết định tồi.
Giảm tốc độ khi phát hiện
Mục tiêu của bạn là nhanh chóng tiếp cận đối thủ, nhưng khi đối thủ đã phát hiện ra bạn, hãy giảm tốc độ để tránh mất đà. Chạy một đoạn ngắn và giảm tốc độ để tập trung quan sát đối thủ và theo dõi quả bóng. Giảm tốc độ khi bạn tiếp cận đối thủ và giữ khoảng cách một cánh tay với họ. Khoảng cách này đủ để bạn có thể để mắt đến họ nếu họ quyết định rê bóng qua bạn.
Gây áp lực lên đối thủ
Thông tin cập nhật từ website j88 cho biết: Khi bạn ở gần đối thủ, hãy gây áp lực lên họ. Bạn có thể dùng tay và cơ thể để đè xuống và khiến họ dễ bị tổn thương. Khi họ dễ bị tổn thương, hãy lấy bóng hoặc nhanh chóng phá bóng bằng chân.
Ép góc
Cố gắng buộc đối phương chuyền bóng ra khỏi vùng nguy hiểm và đặc biệt là gần đường biên dọc hoặc đến những vị trí có nhiều đồng đội của bạn. Ép đối phương và chặn đường chạy của đối phương theo hướng chúng ta muốn họ chạy. Và buộc đối phương phải thay đổi ý định nhắm vào khung thành của đội mình.
Các tư thế phòng thủ tiêu chuẩn
Khi kèm người bạn cần có những bước để đánh dấu và cướp bóng từ chân đối phương. Khi thực hiện tốt bạn sẽ khiến đối phương khó chuyền bóng và sẽ mất bóng khi bạn bất cẩn khi kiểm soát bóng.
Hạ thấp trọng tâm xuống kèm người
Để thực hiện phòng thủ kèm người, bạn sẽ phải hạ thấp trọng tâm cơ thể. Việc hạ thấp trọng tâm mang lại cho bạn nhiều lợi thế như cân bằng cơ thể tốt hơn, phản ứng và thay đổi hướng nhanh hơn, quan sát tình huống bóng dễ dàng hơn… Nếu bạn thực hiện tốt những điều này, bạn có thể dễ dàng dự đoán khi nào đối thủ định rê bóng qua bạn.
Khi hạ trọng tâm, hai chân sẽ phải bước rộng ra hai bên. Lưu ý không nên bước quá rộng, đối thủ sẽ rất dễ luồn kim. Theo bong da so, bạn nên chú ý đến cách luồn kim của đối thủ để có thể phòng thủ tốt.
Sẵn sàng để di chuyển đến kèm người
Những người quan tâm ưu đãi j88 chia sẻ: Khi bạn ở chế độ phòng thủ kèm người, bạn phải giữ cơ thể sẵn sàng di chuyển. Hãy chú ý đến quả bóng và hướng di chuyển của đối thủ để bạn có thể di chuyển theo kèm người hoặc chặn bóng. Sẵn sàng và tập trung sẽ tạo ra rất nhiều khó khăn cho đối thủ nếu họ muốn vượt qua bạn.
Sử dụng tay của bạn để kèm người
Khi bạn có thể đến gần và thấy hướng rê bóng của đối thủ, hãy dùng tay để kèm người lấy bóng. Bạn có thể dùng cánh tay dang rộng một chút để chặn đối thủ. Không được đặt tay cao hơn ngực đối thủ để tránh phạm lỗi. Bạn cũng được phép dùng tay để chặn đối thủ và giành lợi thế kiểm soát bóng.
Cướp bóng
Khi bạn thực hiện tốt các bước kèm người, bạn sẽ có nhiều lợi thế hơn khi đối mặt với đối thủ. Với tư thế sẵn sàng, bạn sẽ có thể cướp bóng từ chân đối thủ nếu họ phạm lỗi. Đẩy bóng quá xa hoặc đối thủ sẽ mất thăng bằng và mất quyền kiểm soát bóng.
Lỗi chiến thuật
Trong trường hợp bạn không thực hiện kèm người tốt và để đối thủ vượt qua, hãy phạm lỗi chiến thuật với đối thủ. Phạm lỗi khi đối thủ không ở vị trí ghi bàn hiếm khi dẫn đến thẻ đỏ. Nhưng nếu bạn phạm lỗi khi đối thủ ở vị trí thuận lợi để ghi bàn, thì bạn cần cân nhắc phạm lỗi.
Hy vọng qua những chia sẻ trên các bạn sẽ biết được cách kèm người trong bóng đá chuẩn xác nhất. Cảm ơn các bạn đã quan tâm và theo dõi bài viết.
